いよいよ師走です！！

毎週、プールで泳いでジムでリフレッシュしています。

今月も講演が3件入ってます。本当に感謝・感謝です。

そのために体調管理は手が抜けません＞＜

さあ、師走です！！

皆さんも風邪などひかないようにお気をつけて下さい。