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福一つぶやき


こにしのつぶやき。

最近は運動不足で、昔からするするすると言ってできていません『ヨガ』を

本当にしようかと最近思い始めました。

年齢に伴い、体の衰えや肌の衰え、体内デトックスをヨガ取り除き、

素敵な女性になろうと思います♡

やる気維持って大切ですね~。

夏は、誘惑が多く、ついつい夜更かしや・食べ過ぎてしまいますが。。。

頑張ります☆